En 100 g (Gramos) de Calabaza, invierno, espaguetis, crudo hay 91.6 g de Agua.

taza, cubos gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Calabaza, invierno, espaguetis, crudo

Calabaza, invierno, espaguetis, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Calabaza, invierno, espaguetis, crudo se enumeran a continuación.

Agua	91.6 g	91.6	g
La energía (calorías)	31 kcal	31	kcal
Energía (julios)	130 kJ	130	kJ
Proteína	0.64 g	0.64	g
lípido total (grasa)	0.57 g	0.57	g
Ceniza	0.28 g	0.28	g
Hidratos de carbono, por diferencia	6.91 g	6.91	g
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5	g
Azúcares, total de	2.76 g	2.76	g
Calcio, Ca	23 mg	23	mg
Hierro, Fe	0.31 mg	0.31	mg
El magnesio, Mg	12 mg	12	mg
El fósforo, P	12 mg	12	mg
Potasio, K	108 mg	108	mg
Sodio, Na	17 mg	17	mg
Zinc, Zn	0.19 mg	0.19	mg
Cobre, Cu	0.037 mg	0.037	mg
El manganeso, Mn	0.125 mg	0.125	mg
El selenio, Se	0.3 µg	0.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.1 mg	2.1	mg
tiamina	0.037 mg	0.037	mg
Riboflavina	0.018 mg	0.018	mg
La niacina	0.95 mg	0.95	mg
Ácido pantoténico	0.36 mg	0.36	mg
La vitamina B-6	0.101 mg	0.101	mg
El folato, el total de	12 µg	12	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	12 µg	12	µg
El folato, DFE	12 µg	12	µg
La colina, el total de	8.2 mg	8.2	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	6 µg	6	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	64 µg	64	µg
Caroteno, alfa	16 µg	16	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	120 IU	120	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.13 mg	0.13	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.9 µg	0.9	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.117 g	0.117	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g	0.002	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.101 g	0.101	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.011 g	0.011	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.042 g	0.042	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	0.039 g	0.039	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.239 g	0.239	g
18: 2 indiferenciada	0.09 g	0.09	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.149 g	0.149	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.009 g	0.009	g
treonina	0.018 g	0.018	g
isoleucina	0.024 g	0.024	g
leucina	0.034 g	0.034	g
lisina	0.022 g	0.022	g
metionina	0.007 g	0.007	g
cistina	0.005 g	0.005	g
fenilalanina	0.024 g	0.024	g
tirosina	0.02 g	0.02	g
valina	0.026 g	0.026	g
arginina	0.033 g	0.033	g
histidina	0.011 g	0.011	g
alanina	0.025 g	0.025	g
Ácido aspártico	0.064 g	0.064	g
Ácido glutamico	0.105 g	0.105	g
glicina	0.022 g	0.022	g
prolina	0.021 g	0.021	g
serina	0.024 g	0.024	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Calabaza, invierno, espaguetis, crudo